Cicim'in Çimdikli Tarifleri

Saflıkla ferahlık birleşirse: vanilyalı dondurma olur. Malzemeler: • 2 adet olgun muz (dilimlenmiş, dondurulmuş) • 1/2 su bardağı badem...

Çocukluğun buzlu sütü geri döndü. Ama bu sefer karadutla, havalı ve şekersiz. Malzemeler: • 1/2 su bardağı dondurulmuş karadut • 1 su...

YAZIN EN SOĞUK PROTEİNİ Malzemeler: • 5 yemek kaşığı quark (veya süzme yoğurt) • 1 çay bardağı dondurulmuş yaban mersini (veya ahududu)...

ZARİF, KOKULU, İÇ AÇICI Malzemeler: • 1 su bardağı nar suyu • 1 tatlı kaşığı gül suyu • 1 tatlı kaşığı agar agar (veya 1 yaprak...

BİR LOKMA ÇİKOLATA KRİZİ BİTER! Malzemeler: • 2 olgun muz • 2 yemek kaşığı kakao • 2 yemek kaşığı badem unu • 1 tatlı kaşığı...

YOĞURTLA DENGEDE FİTLİKTE ZİRVEDE! Malzemeler: • Taban: 3 hurma + 2 yemek kaşığı yulaf + 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı • ...

YAZIN EN TAZE AŞKI Malzemeler: • 1 su bardağı badem sütü • 2 yemek kaşığı chia tohumu • 1 dilim karpuz • 1 yemek kaşığı hindistan...

KOKUSU TATİL, KIVAMI HUZUR, İÇERİĞİ CİCİM GİBİ Malzemeler: • 2 su bardağı hindistan cevizi sütü • 2 yemek kaşığı hindistan cevizi unu...

PROBİYOTİKLİ, MEYVELİ, ETKİLEYİCİ Malzemeler: • 1 dilim tatlı kavun • 1 çay kaşığı doğal gül sirkesi • 1 çay bardağı soğuk su...

EKŞİ, HAFİF, SOFİSTİKE Malzemeler: • 1/2 su bardağı taze ahududu • 4-5 yaprak taze fesleğen • 1 şişe şekersiz tonik • Yarım limonun...

IHLAMUR KIŞ ÇAYI SANANLARA SELAM OLSUN Malzemeler: • 1 su bardağı doğranmış karpuz • 1 tatlı kaşığı ıhlamur • 1/2 çubuk tarçın • 1...

GÖBEĞE HAFİFLİK RUHA TAZELİK Malzemeler: • 1 tatlı kaşığı rezene tohumu • 1 küçük salatalık (ince dilimlenmiş) • 1 şişe doğal maden...

BİRAZ SERİN YAZ RÜZGARI Ferahlığın kitabını yazdı bu içecek: Bir tutam dinginlik, bir dilim limon, biraz da serin yaz rüzgarı....

Malzemeler (4 kişilik kare borcam için): Taban için: • 1 su bardağı badem unu • 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı (eritilmiş) • 1...

Malzemeler (1 küçük kavanoz için): • 1 kutu (400 ml) tam yağlı hindistan cevizi sütü (konserve, katkısız) • 1 yemek kaşığı hindistan...

BU BROWNİ KİMLİĞİNİ GİZLİYOR! İlk bakışta klasik bir brownie… Ama ilk lokmada “Aaa bu nasıl bu kadar ıslak?” dedirten, İkinci lokmada “Bu...

FİT TEPSİDE ANNE LEZZETİ! Malzemeler (küçük kare borcam için): İç Harç: • 3 sap pırasa (ince doğranmış) • 1 yemek kaşığı zeytinyağı...

YAZ SOFRALARININ FERAH RUHU! Malzemeler (2-3 kişilik): • 2 adet orta boy kabak (rendelenmiş, suyu sıkılmış) • 2 yemek kaşığı süzme...

YOĞURTSUZ, HAFİF EZME TADINDA! Malzemeler (2-3 kişilik): • 2 adet orta boy patlıcan • 1 diş sarımsak (ezilmiş) • 1 yemek kaşığı tahin...

ÇITIR ÜSTLÜ ŞEKERSİZ YAZ TATLISI Meyve Katı: • 1 su bardağı dondurulmuş orman meyvesi (böğürtlen, frambuaz, yaban mersini karışık) • 1...